Winkelwagen: 0


Goed, beter, stress!

Goed, beter, stress!

Prestatiedruk; we herkennen het allemaal, bij onszelf en om ons heen. We willen het graag goed doen, onszelf uitdagen tot beter, misschien zelfs wel de beste zijn. Veel lijkt te draaien om onszelf en op zoek naar levensgeluk ervaren we steeds vaker prestatiedruk. 'Goed, beter, stress!' gaat over de druk om te presteren, verwachtingen, perfectionisme, controledrang, keuzestress en de verstoorde balans tussen prestatie en relatie. Naast de ervaringen van anderen, vind je in het boek eigentijdse ontwikkelingen, psychologische achtergrondinformatie én inzichten vanuit Gods Woord. Hoe ging Jezus bijvoorbeeld zelf om met de druk om te presenteren en welke lessen kunnen we van Hem leren? Welke Bijbelse principes zijn helpend om in ons presteren minder stress te ervaren?
Marijke Gootjes-Verhoeve herkent het thema prestatiedruk bij zichzelf en in haar gezin met jongvolwassen kinderen: 'Perfectionisme is er ook bij ons ingeslopen. Niet dat we van elkaar het hoogste haalbare verwachten, maar wel vaak van onszelf. Waar perfectie eerst als een positieve eigenschap werd gezien, is het nu eerder een valkuil waarin we met z'n allen verstrikt raken. Ik zie zoveel jonge mensen die te maken hebben met mentale klachten; de druk om te (moeten) presteren is groot. Dat zette mij aan tot het schrijven van dit boek. Ik hoop dat 'Goed, beter, stress!' je inzicht geeft in de keuzes die je maakt, je helpt om minder prestatiegericht te zijn en dat je door de toepassingen meer ontspanning zult ervaren in het dagelijks leven.
19,95

Goed, beter, stress!

EAN-code:
9789083442389

Aantal pagina's:
152

Bindwijze:
Paperback

Levertijd:
Binnen 1 werkdag in huis!



In winkelwagen
Anderen bekeken ook:
Alles in Hem
John MacArthur - Christus is genoeg voor leer en leven

De gelovigen zijn veel rijker en bezitten veel meer dan ze vaak denken. In de ...
14,95
In winkelwagen
Radicaal discipel zijn
Roger Steer - Principes uit het verleden, met voorbeelden van Hudson Taylor, geïllustreerd in
en door de levens van hedendaagse Nederlandse werkers in Oost-Azië.
9,95
In winkelwagen
Waarom iedereen gelijk heeft behalve jij
Erwin Kok - Over oordelen en geoordeeld worden

Van veel dingen hebben we maar oppervlakkig verstand, maar dat weerhoudt ons er niet van om, soms ...
14,90
In winkelwagen
Schaduwen van Jezus in het Oude Testament
Joop Onnekink - “En toekomstige gebeurtenissen werpen hun schaduwen vooruit” De Schotse dichter Thomas Campbell (1777-1844) schreef: “And coming events cast their shadows before.”

...
18,50
In winkelwagen
Ik ben bij je
Danielle Heerens - God is
bij je - vandaag, morgen, altijd!

In dit prachtig vormgegeven boek zijn de psalmen uitgewerkt in honderdvijftig hoopvolle bemoedigingen, waarin ...
15,-
In winkelwagen